Sull’isola la vita procede tranquillamente. Simone vive intensamente i momenti passati con Nina e confessa a Clarissa di non farcela più; lei per tutta risposta dice: lo chef è cotto! Federico è un pò preoccupato per la nomiantion mentre Aldo sostiene che il fatto che lui sia in nomination la dice lunga sulla bassezza culturale dei naufraghi!
Sull’isola dei non famosi i buoni propositi sulla costruzione delle capanne si sprecano e in più i ragazzi sono pronti per un allenamento intensivo con Davide capo gruppo. I famosi si svegliano felici per essere riusciti a dormire bene per la prima volta. Che la pesca abbia inizio! Sandra pensa che non ci siano pesci. Loredana sente la mancanza dei suoi affetti e già vuole tornare a casa. E’ l’ora della prova ricompensa. Sandra viene issata sulla barca e si può partire. La prova consiste nella raccolta di fango per la durata di 15 minuti. La ricomprensa sono tutti gli effetti personali e delle stuoie. Tutti si danno molto da fare e la prova è superata!